自宅でバレエレッスンができます
・40才を過ぎてバレエを始めるには遅すぎる？
・体が硬いからあこがれのバレエをあきらめる？
・忙しすぎてバレエ教室に通うことができない。
という悩みを持っているあなたに、自宅でバレエレッスンができる方法を
お教えします。
バレエレッスンの大まかな流れは・・・
正しいストレッチでバレエの体をつくる
↓
バレエの基礎を覚える
↓
バレエの本格レッスンをする
（バーレッスン・センターレッスン）
↓
バレエを優雅に踊れるようになる
ストレッチから基礎、バーレッスンからセンターレッスンまでとりいれた本格的なバレエレッスンDVDです。
リンク集